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<title>大福家事雑事</title>
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<description>だいふく・かじ・ざつじ　・・・　
大福主婦の日常そのもの</description>
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<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2007/05/post_bb32.html">
<title>ゴミの分別を工夫する</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2007/05/post_bb32.html</link>
<description>久しぶりですが、お料理はちょっとおいといて。
ゴミ問題です。
非常事態宣言をして...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p>久しぶりですが、お料理はちょっとおいといて。<br />
ゴミ問題です。<br />
非常事態宣言をしている自治体ですが、ゴミ焼却場の自前がなくなったため、分別できていないゴミを他市に持っていくと迷惑なので、分別も厳しくなっています。<br />
末端の部分から少しでも協力していけたらいいと思うのですが、はずかしながら年寄りのほうが守れていません。<br />
そこでいろいろなところから分別を工夫することにしました。</p>

<p><img alt="ゴミ箱" title="ゴミ箱" src="http://mami.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/gomi.jpg" border="0"  /></p>

<p>まずはゴミ箱から。基本的に各部屋と脱衣所（兼洗濯場）にあるゴミ箱は「もやすゴミ」と「プラスチックゴミ」が多いので、分けられるものに変更。ラベルも分かりやすいものを作ってみました。</p>

<p><img alt="台所のゴミ箱" title="台所のゴミ箱" src="http://mami.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/gomi2.jpg" border="0"  /></p>

<p>それから台所のものもマークを付けて分かるように。<br />
ゴミの分別ハンドブックが市から来ているのですが、日用品の分別があまり書いていなく、もう少し詳しくしてほしいなぁと思います。<br />
たとえば<span style="font-weight:bold;">焼きそばなどの生麺をしばっている針金</span>。針金そのものだと<span style="font-weight:bold;">金属</span>になるのですが、まわりをビニールコーティングしているので、ダメなんです。市に問い合わせてみたら「<span style="font-weight:bold;">もやさないその他のゴミ</span>」でした。<br />
そういうものをもう少し詳しく、お願いしたいものです。</p>]]></content:encoded>


<dc:subject>家事＜片付け＞</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2007-05-04T17:54:14+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/07/04010425_7fdd.html">
<title>晩のおかず　0401-0425</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/07/04010425_7fdd.html</link>
<description>4月25日
・切り干し大根の煮物
・ブリの照り焼き
・カツオのヅケ
・ウインナー...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="4月25日のおかず" title="4月25日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050425.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />4月25日<br />
<span style="font-weight:bold;">・切り干し大根の煮物<br />
・ブリの照り焼き<br />
・カツオのヅケ<br />
・ウインナー<br />
・卵焼き<br />
・トマトとアスパラとキュウリとレタスのサラダ<br />
・白菜の漬物</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="4月21日のおかず" title="4月21日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050421.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />4月21日<br />
<span style="font-weight:bold;">・ブタロースのしょうが焼き<br />
・キャベツの千切り<br />
・ワンタンスープ<br />
・茄子の揚げびたし<br />
・ふぐ一夜干し</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="4月20日のおかず" title="4月20日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050420.jpg" width="200" height="267" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />4月20日<br />
<span style="font-weight:bold;">・豚ロースとキャベツの炒め物<br />
・鶏手羽塩焼き<br />
・春雨サラダ<br />
・水菜と大根の味噌汁<br />
・焼きソラマメ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="4月19日のおかず" title="4月19日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050419.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />4月19日<br />
<span style="font-weight:bold;">・味付き豚肩ロースソテー　サニーレタス添え<br />
・春雨サラダ<br />
・鶏もも肉とタケノコの煮物<br />
・海老とタケノコとシメジとモヤシの卵炒め<br />
・焼きソラマメ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="4月16日のおかず" title="4月16日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050416.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />4月16日<br />
<span style="font-weight:bold;">・ポークカレー<br />
・海老フライ<br />
・ボイルウインナー<br />
・枝豆<br />
・カブとキュウリの浅漬け<br />
・カジキと茄子の揚げ煮<br />
・水菜の冷奴<br />
・福神漬</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="4月15日のおかず" title="4月15日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050415.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />4月15日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏手羽元の唐揚げ<br />
・ほうれん草のバターソテー<br />
・水菜のサラダ　茄子とトマトとベーコンとコーンの炒め物がけ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="4月14日のおかず" title="4月14日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050414.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />4月14日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏もも肉の甘煮<br />
・ニラと卵とベーコンのスープ<br />
・イカとトマトとレタスのサラダ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="4月13日のおかず" title="4月13日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050413.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />4月13日<br />
<span style="font-weight:bold;">・チンジャオロース<br />
・ひき肉入り卵焼き<br />
・しゅうまい<br />
・アサリの味噌汁</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="4月8日のおかず" title="4月8日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050408.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /><img alt="焼きソラマメ" title="焼きソラマメ" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050408_2.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /><br clear="all"><br />
4月8日<br />
<span style="font-weight:bold;">・竹の子ご飯<br />
・カジキのしょうが焼き<br />
・海老フライ<br />
・キャベツの千切り<br />
・焼きソラマメ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="4月7日のおかず" title="4月7日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050407.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />4月7日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏もも肉の柳川風<br />
・豚肉のしょうが焼き<br />
・キャベツの千切り<br />
・ホタルイカの煮付け<br />
・味噌汁</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="4月6日のおかず" title="4月6日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050406.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />4月6日<br />
<span style="font-weight:bold;">・サンマの塩焼き<br />
・青柳とキュウリの酢の物<br />
・鶏もも肉の唐揚げ<br />
・ブロッコリーの塩茹で<br />
・コーンスープ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="4月3日のおかず" title="4月3日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050403.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />4月3日<br />
<span style="font-weight:bold;">・牛スネ肉のカレー<br />
・海老フライ<br />
・キャベツの千切り<br />
・鶏ムネ肉とインゲンのカラシ和え</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="4月1日のおかず" title="4月1日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050401.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />4月1日<br />
<span style="font-weight:bold;">・ハンバーグ<br />
・デミグラスソース（マッシュルームとタマネギ）<br />
・チキンカツ<br />
・イカげそ揚げ<br />
・トマトとキュウリのイタリアンサラダ<br />
・コーンと卵のスープ</span><br clear="all"></p>]]></content:encoded>


<dc:subject>晩のおかず</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2005-07-24T17:36:55+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/07/03250331_7538.html">
<title>晩のおかず　0325-0331</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/07/03250331_7538.html</link>
<description>3月31日
・牛どん
・鶏もも手羽の醤油煮
・ロースハムとピーマンとキャベツの炒...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="3月31日のおかず" title="3月31日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050331.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />3月31日<br />
<span style="font-weight:bold;">・牛どん<br />
・鶏もも手羽の醤油煮<br />
・ロースハムとピーマンとキャベツの炒め物<br />
・トマトとキュウリのイタリアンドレッシングサラダ<br />
・さんまの生姜煮<br />
・ゆで卵のマヨネーズ和え<br />
・塩茹でブロッコリー</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="3月30日のおかず" title="3月30日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050330.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />3月30日<br />
<span style="font-weight:bold;">・寒ブリの照り焼き<br />
・鶏もも手羽の醤油煮<br />
・アサリの酒蒸し<br />
・ブロッコリーの塩茹で<br />
・アサリの味噌汁</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="3月29日のおかず" title="3月29日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050329.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />3月29日<br />
<span style="font-weight:bold;">・寒ブリの塩焼き<br />
・チキンナゲット<br />
・ロースハムと小松菜と海老の炒め物<br />
・高菜の漬物<br />
・さんまの生姜煮</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="3月28日のおかず" title="3月28日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050328.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />3月28日<br />
<span style="font-weight:bold;">・ブタ肩ロースとハムとチーズのソテー<br />
・さんまの生姜煮<br />
・冷やしトマト　ドレッシングかけ<br />
・焼きソラマメ<br />
・茄子とそうめんの味噌汁</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="3月25日のおかず" title="3月25日の食卓" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050324.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />3月25日<br />
<span style="font-weight:bold;">・カジキまぐろのアラとさつま揚げの煮物<br />
・麻婆豆腐<br />
・クラムチャウダー<br />
・フルーツマカロニサラダ<br />
・チーズ入りウインナー<br />
・漬物</span><br clear="all"><br />
</p>]]></content:encoded>


<dc:subject>晩のおかず</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2005-07-24T16:13:35+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/03/03010324.html">
<title>晩のおかず　0301-0324</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/03/03010324.html</link>
<description>3月24日
・チキンカツ
・レタス
・ミルクコーンスープ
・舞茸の天ぷら
・マカ...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="3月24日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050324.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />3月24日<br />
<span style="font-weight:bold;">・チキンカツ<br />
・レタス<br />
・ミルクコーンスープ<br />
・舞茸の天ぷら<br />
・マカロニフルーツサラダ<br />
・高菜の漬物</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="3月22日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050322.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />3月22日<br />
<span style="font-weight:bold;">・たらの芽とカニカマの天ぷら<br />
・崎陽軒のシュウマイ<br />
・トマトとカニカマと海老とキュウリのマヨサラダ<br />
・鶏もも肉の唐揚げ<br />
・冷やしトマト<br />
・ブロッコリーとベーコンともやしのカレースープ</span><br />
　カレーの残りをスープに。コンソメを入れています。<br clear="all"></p>

<p><img alt="3月17日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050317_1.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />3月17日<br />
<span style="font-weight:bold;">・カジキマグロのしょうが焼き<br />
・キャベツの千切り<br />
・油揚げとワカメの味噌汁<br />
・かぼちゃの甘煮<br />
・鶏ささみのチーズマヨホイル焼き<br />
・キュウリとトマト</span><br />
<img alt="カジキマグロ" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050317_2.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: right; margin: 0px 0px 5px 5px;" />市場で美味しそうなカジキマグロを買ったので、しょうが焼きにしました。美味しかったです♪<br clear="all"></p>

<p><img alt="沖縄の揚げ蒲鉾" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050313_1.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />3月13日<br />
友人からとてもめずらしい沖縄の揚げ蒲鉾を送っていただきました。すごく美味しいです。<br />
プレーンなものの他に海草などが入ったものがあり、味もいろいろでした。<br />
<img alt="3月13日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050313_2.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: right; margin: 0px 0px 5px 5px;" /><span style="font-weight:bold;">・沖縄の揚げ蒲鉾　各種<br />
・豚肩ロースのしょうが焼き<br />
・豚汁<br />
・ブロッコリーの塩茹で</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="3月10日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050310.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />3月10日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏もも肉とタケノコ、ピーマン、シメジの炒め物<br />
・オニオンスープ<br />
・マグロのづけ焼き<br />
・ボイルしたウインナー<br />
・レタスとトマト</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="3月6日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050306.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />3月6日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏もも肉と鶏手羽中の唐揚げ、レタス添え<br />
・サケフライ<br />
・マカロニフルーツサラダ<br />
・かぼちゃの甘煮<br />
・ブロッコリーの塩茹で<br />
・ロールキャベツ</span>（昨日の残り）<br clear="all"></p>

<p><img alt="3月5日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050305_1.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />3月5日<br />
<span style="font-weight:bold;">・ロールキャベツ<br />
・かぼちゃの甘煮<br />
・カジキのあら煮<br />
・オニオンスープ</span><br />
<img alt="ロールキャベツ" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050305_2.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: right; margin: 0px 0px 5px 5px;" />我が家のロールキャベツはトマト仕立て。クリームやコンソメ仕立てはほとんどしません。<br clear="all"></p>

<p><img alt="3月4日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050304.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />3月4日<br />
<span style="font-weight:bold;">・豚肩ロースのしょうが焼き<br />
・菜の花と鶏むね肉のカラシ醤油和え<br />
・カニカマと青梗菜とうずら卵の中華炒め<br />
・卵ともやしとベーコンのコンソメスープ<br />
・鶏むね肉とキュウリとトマトのマヨサラダ<br />
・しゅうまい</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="3月1日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050301.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />3月1日<br />
<span style="font-weight:bold;">・ひじきの煮物<br />
・豚ロース肉とアスパラの炒め物<br />
・海老とトマトとキュウリのマヨサラダ<br />
・ワカメの味噌汁</span><br clear="all"><br />
</p>]]></content:encoded>


<dc:subject>晩のおかず</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2005-03-29T10:50:47+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/03/02170228.html">
<title>晩のおかず　0217-0228</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/03/02170228.html</link>
<description>2月28日
・ひじきの煮物
・メザシ
・焼きソラマメ
・海老とピーマンの中華スー...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="2月28日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050228.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月28日<br />
<span style="font-weight:bold;">・ひじきの煮物<br />
・メザシ<br />
・焼きソラマメ<br />
・海老とピーマンの中華スープ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="2月25日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050225.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月25日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏手羽元の唐揚げ<br />
・サニーレタス<br />
・ニンジンのグラッセ<br />
・カジキと茄子の煮物<br />
・高菜の漬物<br />
・カブの漬物<br />
・茄子とそうめんの味噌汁</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="2月24日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050224.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月24日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏もも肉の煮物<br />
・鮭のカマ焼き<br />
・ビンチョウマグロの刺身<br />
・トマトとサニーレタスのマヨサラダ<br />
・シジミの味噌汁<br />
・高菜の漬物<br />
・カブの漬物</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="2月23日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050223.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月23日<br />
<span style="font-weight:bold;">・イワシの塩焼き<br />
・豚肉とキャベツとうずらの卵の炒め物<br />
・カジキマグロの煮物<br />
・キャベツとシーチキンとトマトとキュウリとコーンのマヨサラダ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="2月21日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050221.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月21日<br />
<span style="font-weight:bold;">・牛サイコロ肉とコーン焼き<br />
・キャベツとコーンとトマトのマヨサラダ<br />
・マグロのづけ<br />
・カジキマグロのしょうが焼き<br />
・キャベツの千切り<br />
・京がんもと小松菜の煮浸し</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="2月19日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050219.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月19日<br />
<span style="font-weight:bold;">・豚肩ロースのしょうが焼き<br />
・サニーレタス<br />
・キュウリとカブの漬物<br />
・アサリの酒蒸し<br />
・鶏もも肉とタケノコの煮物<br />
・鶏むね肉ひき肉と卵のスープ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="2月18日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050218.jpg" width="200" height="267" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月18日<br />
<span style="font-weight:bold;">・牛肉のプルコギ<br />
・サニーレタス<br />
・サーモンの刺身<br />
・鶏もも肉とインゲンの煮物<br />
・キュウリとカブの漬物<br />
・コーンスープ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="2月17日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050217_1.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月17日<br />
<span style="font-weight:bold;">・サーモンフライ<br />
・鶏もも肉の唐揚げ<br />
・キャベツの千切り<br />
・鴨肉団子とニラとタケノコの中華スープ<br />
・ポテトサラダ<br />
・高菜の漬物</span><br clear="all"><br />
<img alt="中華スープ" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050217_2.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: right; margin: 0px 0px 5px 5px;" />中華スープはショウガをきかせて作りました。あったまります(^_^)<br clear="all"></p>]]></content:encoded>


<dc:subject>晩のおかず</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2005-03-29T10:49:49+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/03/02010214.html">
<title>晩のおかず　0201-0214</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/03/02010214.html</link>
<description>2月14日
・生マッシュルームとピーマンと卵の炒め物
・えぼだい開き焼き
・豚肩...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="2月14日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050214.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月14日<br />
<span style="font-weight:bold;">・生マッシュルームとピーマンと卵の炒め物<br />
・えぼだい開き焼き<br />
・豚肩ロースのしょうが焼き<br />
・ゆでブロッコリー</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="2月11日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050211.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月11日<br />
<span style="font-weight:bold;">・かぼちゃの甘煮<br />
・揚げ茄子の煮浸し<br />
・豚ロースソテー<br />
・サニーレタス<br />
・ハムとカニカマとトマトとキュウリとレタスのマヨサラダ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="2月10日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050210.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月10日<br />
<span style="font-weight:bold;">・サバ文化干し焼き<br />
・かぼちゃの甘煮<br />
・鶏もも肉の唐揚げ<br />
・ワカメと豆腐の味噌汁<br />
・レタスとハムとトマトのマヨサラダ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="2月9日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050209.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月9日<br />
<span style="font-weight:bold;">・カツどん<br />
・タケノコとキャベツとウインナーのコンソメスープ<br />
・カジキのしょうが焼き<br />
・ハムともやしとピーマンの炒め物<br />
・しゅうまい</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="2月8日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050208.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月8日<br />
<span style="font-weight:bold;">・豚ヒレ肉のとんかつ<br />
・タケノコ入り春巻き<br />
・ホタルイカの醤油煮<br />
・あさりの味噌汁<br />
・キャベツの千切り</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="2月6日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050206.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月6日<br />
<span style="font-weight:bold;">・本マグロのあら煮<br />
・焼き鳥（手羽先・なんこつ・ねぎま・もも）<br />
・海老とスモークサーモンとプリーツレタスとキュウリのサラダ<br />
・春巻き（海老＋シソ・鶏むね肉＋梅肉・鶏むね肉＋チーズ）<br />
・プリーツレタス</span></p>

<p>焼き鳥は両親が買ってきたもの。美味しいと評判のお店。軟骨が美味でした。<br clear="all"></p>

<p><img alt="2月5日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050205.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月5日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏もも肉とピーマンのトマトソース煮<br />
・ランチョンミート、プリーツレタス添え<br />
・生たらとほうれんそうのマヨ味噌ホイル焼き<br />
・コーンスープ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="2月4日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050204.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月4日<br />
<span style="font-weight:bold;">・かわはぎの煮付け<br />
・鶏もも肉と鶏手羽中の唐揚げ<br />
・プリーツレタス<br />
・豚汁<br />
・フルーツマカロニサラダ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="2月3日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050203.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月3日<br />
<span style="font-weight:bold;">・牛肉プルコギ焼き<br />
・ベーコンときぬさやと卵の炒め物<br />
・シーチキンとトマトのマヨサラダ、レタス添え<br />
・しめじと豆もやしと水菜の春雨スープ<br />
・白菜の漬物<br />
・高菜の漬物</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="2月1日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050201.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />2月1日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏もも肉ときぬさやの煮物<br />
・牛サーロインのステーキ<br />
・キャベツの千切り<br />
・サンマの煮物<br />
・あさりの味噌汁</span><br clear="all"></p>]]></content:encoded>


<dc:subject>晩のおかず</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2005-03-28T00:31:17+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/03/01160128.html">
<title>晩のおかず　0116-0128</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/03/01160128.html</link>
<description>1月28日
・鶏もも肉の唐揚げ
・鶏砂肝の唐揚げ
・かぼちゃの甘煮
・菜の花のお...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="1月28日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050128.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月28日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏もも肉の唐揚げ<br />
・鶏砂肝の唐揚げ<br />
・かぼちゃの甘煮<br />
・菜の花のおひたし<br />
・ブロッコリーの塩茹で<br />
・高菜の漬物<br />
・しめじと水菜とタケノコのワンタンスープ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="1月27日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050127.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月27日<br />
<span style="font-weight:bold;">・牛どん<br />
・海老と豆もやしときゃべつのマヨ炒め<br />
・かぼちゃの甘煮<br />
・大根の漬物</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="1月24日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050124.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月24日<br />
<span style="font-weight:bold;">・牛肩ロース肉とアスパラとシメジとタケノコの炒め物<br />
・まぐろのづけ<br />
・水菜とタケノコの味噌汁<br />
・ポテトサラダ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="1月22日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050122.jpg" width="200" height="267" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月22日<br />
<span style="font-weight:bold;">・牛すね肉のカレー<br />
・ブロッコリー塩茹で<br />
・ウインナー2種<br />
・あさりの酒蒸し</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="1月21日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050121.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月21日<br />
<span style="font-weight:bold;">・コンビーフとほうれんそうの炒め物<br />
・合い挽き肉と茄子とコーンの炒め物<br />
・ニラタマスープ<br />
・鶏手羽中の唐揚げ<br />
・キュウリとトマトと海老のマヨサラダ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="1月20日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050120.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月20日<br />
<span style="font-weight:bold;">・合い挽き肉と茄子とコーンの炒め物<br />
・ししゃも<br />
・しゅうまい<br />
・かぶとキュウリの漬物<br />
・豆腐とわかめの味噌汁卵入り</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="1月16日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050116.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月16日<br />
<span style="font-weight:bold;">・おでん<br />
・鶏手羽元の唐揚げ</span><br clear="all"><br />
</p>]]></content:encoded>


<dc:subject>晩のおかず</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2005-03-28T00:20:54+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/03/01030114.html">
<title>晩のおかず　0103-0114</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/03/01030114.html</link>
<description>1月14日
・さわら西京漬焼き
・タコとキュウリの酢の物
・エビフライ
・鶏もも...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="1月14日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050114.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月14日<br />
<span style="font-weight:bold;">・さわら西京漬焼き<br />
・タコとキュウリの酢の物<br />
・エビフライ<br />
・鶏もも肉の唐揚げ<br />
・鶏肉団子と白菜もやしのスープ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="1月10日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050110.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月10日<br />
<span style="font-weight:bold;">・豚スペアリブの圧力鍋煮<br />
・タコとキュウリの酢の物<br />
・アスパラベーコン巻<br />
・アサリの味噌汁</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="1月9日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050109.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月9日<br />
<span style="font-weight:bold;">・合いびき肉とコーン、マッシュルーム炒め物<br />
・サバ文化干し焼き<br />
・たくあん<br />
・海老と豆腐と白菜しめじのスープ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="1月8日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050108.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月8日<br />
<span style="font-weight:bold;">・かわはぎの煮付け<br />
・鶏のから揚げ<br />
・キャベツの千切り<br />
・鶏もも肉とピーマンたけのこの炒め物<br />
・たくあん<br />
・豆腐とワカメの味噌汁</span><br />
ここには写っていないけれど、あとで<br />
<span style="font-weight:bold;">・ロースハムの炒めもの</span><br />
を追加しました。<br clear="all"></p>

<p><img alt="1月7日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050107.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月7日<br />
<span style="font-weight:bold;">・酢豚<br />
・ブロッコリーの塩茹で<br />
・中華風コーンスープ</span><br />
市販の素などを使わないで作る酢豚。砂糖が多めですが、味が濃厚になって美味しくできました。<br clear="all"></p>

<p><img alt="1月6日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050106.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月6日<br />
<span style="font-weight:bold;">・マグロとハマチのづけ焼き<br />
・チキンナゲット<br />
・ひき肉入り卵焼き<br />
・たらの芽の天ぷら<br />
・豚汁</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="1月5日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050105.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月5日<br />
<span style="font-weight:bold;">・豚肩ロースしょうが焼き<br />
・マグロづけ焼き<br />
・鴨肉のロースト<br />
・キャベツの千切り<br />
・キャベツとコーンとシーチキンのマヨサラダ<br />
・伊達巻<br />
・大根の味噌汁</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="1月4日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050104.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月4日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏もも肉の唐揚げ<br />
・鴨肉のローストサラダ（ブロッコリー・トマト・レタス）<br />
・卵とベーコンとほうれん草のスープ<br />
・おせちの残り（煮しめ・昆布巻き）</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="1月3日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner050103.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />1月3日<br />
<span style="font-weight:bold;">・海老天ぷら<br />
・紅白かまぼこの天ぷら<br />
・昆布巻き<br />
・おにしめ<br />
・鶏もも肉の唐揚げ</span><br />
はやくもおせち料理は終盤。残り物をアレンジしての食卓に。<br clear="all"><br />
</p>]]></content:encoded>


<dc:subject>晩のおかず</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2005-03-25T23:26:43+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/03/12161231.html">
<title>晩のおかず　1216-1231</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/03/12161231.html</link>
<description>今日から「カテゴリ」を変更。「今夜のおかず」とか言いながら毎日更新できていないの...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p>今日から「カテゴリ」を変更。「今夜のおかず」とか言いながら毎日更新できていないので。</p>

<p><img alt="12月31日のお鍋" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041231_1.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月31日<br />
大晦日。たいがい鍋となります。<br />
今回も、<br />
<span style="font-weight:bold;">・鴨肉の寄せ鍋</span><br />
となりました。<br clear="all"><br />
<img alt="年越し蕎麦の鴨蕎麦" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041231_2.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: right; margin: 0px 0px 5px 5px;" />鴨肉からとても良いおだしが出るので、残り汁はおじやにはしないで、年越し蕎麦に使います。<br clear="all"></p>

<p><img alt="12月30日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041230.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月30日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏チューリップの唐揚げ<br />
・生たらと水菜としめじのホイル焼き</span>（味噌マヨ仕立て）<br />
<span style="font-weight:bold;">・豚汁<br />
・明太子</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="12月29日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041229.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月29日<br />
<span style="font-weight:bold;">・牡蠣のクリーム煮<br />
・豚肉のしょうが焼き<br />
・きざみ高菜の漬物</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="12月28日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041228.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月28日<br />
<span style="font-weight:bold;">・ピーマンとマッシュルームと合いびき肉の炒め物<br />
・茹でブロッコリー<br />
・春雨サラダ<br />
・ブリの照り焼き<br />
・茄子とそうめんの味噌汁</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="12月27日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041227_1.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月27日<br />
<span style="font-weight:bold;">・ブリの塩焼き<br />
・焼きネギ<br />
・チーズ入りウインナー<br />
・豚肉のチーズとハム巻きソテー<br />
・ハムとトマトとカニかまとエンダイブのサラダ　きゅうり添え<br />
・ワカメとタケノコの味噌汁</span></p>

<p><img alt="焼きネギ" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041227_2.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: right; margin: 0px 0px 5px 5px;" />焼きネギは肉厚のネギを使ったので、とても美味しくできました。<br clear="all"></p>

<p><img alt="すき焼き準備" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041225_1.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /><img alt="すき焼きできあがり" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041225_2.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /><br clear="all"><br />
12月25日<br />
<span style="font-weight:bold;">・すき焼き</span><br />
クリスマスなので、というわけでもないんですけどね。<br clear="all"></p>

<p><img alt="12月24日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041224.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月24日<br />
<span style="font-weight:bold;">・マカロニフルーツサラダ<br />
・鶏もも肉の唐揚げ<br />
・生ハムとりんごのサラダ<br />
・茹でブロッコリー</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="12月23日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041223.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月23日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏レバーと生マッシュルームともやしの炒め物<br />
・豚しょうが焼き<br />
・エンダイブ<br />
・イカ唐揚げ</span>（お惣菜）<br />
<span style="font-weight:bold;">・卵中華スープ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="12月22日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041222.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月22日<br />
<span style="font-weight:bold;">・ネギとカジキの煮物<br />
・鶏手羽醤油煮<br />
・卵スープ<br />
・エンダイブとカニカマとトマトのサラダ</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="12月21日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041221.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月21日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏手羽塩焼き<br />
・かぼちゃの甘煮<br />
・新じゃがの揚げ煮<br />
・エンダイブと生ハムのサラダ<br />
・チキンナゲット</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="12月20日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041220.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月20日<br />
<span style="font-weight:bold;">・カジキマグロのしょうが焼き<br />
・ブロッコリーの塩茹で<br />
・なめこと豆腐の味噌汁<br />
・新じゃがの揚げ煮</span><br clear="all"></p>

<p><img alt="12月16日のおかず" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041216.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月16日<br />
<span style="font-weight:bold;">・ホタテとブロッコリーの炒め物<br />
・ブロッコリーの塩茹で<br />
・麻婆豆腐茄子入り<br />
・鶏もも肉の照り焼き<br />
・金目鯛の煮物<br />
・あさりの味噌汁</span><br clear="all"><br />
</p>]]></content:encoded>


<dc:subject>晩のおかず</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2005-03-25T23:15:05+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/02/_0225.html">
<title>立川でランチ♪ 0225</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/02/_0225.html</link>
<description>ブログを通じて知り合った皆さんと万障繰り合わせてランチオフ※をしました。全員が立...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="お店の入り口" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/tatikawa01.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: right; margin: 0px 0px 5px 5px;" />ブログを通じて知り合った皆さんと万障繰り合わせてランチオフ※をしました。全員が立川には住んでいないけれど、何度かここに来たことのあるおすすめというお店があるとのことでコーディネイトしていただきました。</p>

<p>前夜にあいにくの雪模様となり、時間の都合もあって息子には幼稚園を休んでもらい、同伴しました。</p>

<p>※　こういうのはいわゆる<span style="font-weight:bold;">オフ会</span>というもので、普段はネット上（昔で言うオンライン上）での知り合いが、オフラインで会うことが「オフ会」と言われるようになったものだと思います。<br />
私はもう10何年ものネット歴の中で何度もオフ会をしてきましたが、普段は「<span style="font-weight:bold;">オフ</span>」と呼んでいて、昨今の「オフ会」という言葉があまりなじみません。</p>

<p>初めてお会いする方々で前日はとても緊張して（オフの前日はいつもそうです）、胃が痛くなるのですが、会ってみると「ひさしぶり～」と言ってしまいそうなほど違和感がありませんでした。<br />
私がくだけすぎかもしれませんが・・・。<br clear="all"></p>

<p><img alt="シフォンケーキとオレンジシャーベット" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/tatikawa02.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />お料理はランチブッフェでとても美味しいパスタやサラダ、そしてデザートでした。<br />
あまりに美味しくてパスタの写真を撮り忘れました。(^_^;<br />
シフォンケーキやゼリー、シャーベットなどいろいろいただいてしまいました。</p>

<p>お会いした皆さん、とても素敵な方々で、楽しい会話でした。<br />
コーディネイトしてくださったEさん、聡明で知的な感じでした。<br />
先輩ママさんのTさん、いろいろな知識をお持ちでしたし、息子にも優しくしていただきました。<br />
小さなお子さんのいらっしゃるSさん、すごくチャーミングな方でした。</p>

<p>それに比べてこんな大福な私(^_^;、少し自分を磨かなければならないなぁ～。<br />
楽しいひと時を過させていただき、感謝です。<br clear="all"></p>]]></content:encoded>


<dc:subject>お外で食事♪</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2005-02-26T22:48:46+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/02/post.html">
<title>苺ジャム作り♪</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/02/post.html</link>
<description>子供達はイチゴが大好き。
特に息子＠４歳は、朝からイチゴのサンドイッチ、お弁当の...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="大好きなイチゴ♪" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/ichigo.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />子供達はイチゴが大好き。<br />
特に息子＠４歳は、朝からイチゴのサンドイッチ、お弁当のデザートはイチゴ、晩御飯のあとのデザートもイチゴ、とイチゴづくしの日々を送っています。<br />
食べるのも黙っていたら一パック全部食べてしまいそうな勢い。<br />
こちらも高いイチゴをできるだけ安く買い込んでいきますが、お買い得品はとかく傷みやすいもの。<br />
今回はちょっと鮮度が落ちてしまい、生食するとちょっと味が落ちているものが三分の二パックあまりあったので、思い切ってジャムを作ることにしました。<br clear="all"></p>

<p><img alt="ジャム作り" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/jam02.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: right; margin: 0px 0px 5px 5px;" />今回使用したイチゴの種類は「<a href="http://pt.afl.rakuten.co.jp/c/00553731.002f9d02/?url=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fsyokutaku%2f532860%2f532867%2f" target="_blank">博多あまおう</a>」。ちょっと味が濃いめのイチゴで、ジャムにもぴったり。<br />
作り方はよく知らないので自己流(^_^;<br />
イチゴをつぶしやすいように縦に４～５つにスライス。<br />
それを片手鍋に入れて、お砂糖をたっぷり（たぶんカップ１くらい）入れて火にかけます。<br />
砂糖を焦がさないように火加減に気をつけながらスプーンの背でイチゴをつぶしつつ、砂糖と混ぜていきます。<br />
これで果汁が出てきて水分が充分出ます。<br />
沸騰に近い状態になると泡が沢山出て、アクが出ます。きれいに仕上げたかったので、スプーンで根気よくすくってアクを取り除きます。あまり沸騰させると味が落ちると思ったので、弱火にしてふつふつと煮立たせ、アクをすくう、という作業を繰り返しました。<br clear="all"></p>

<p><img alt="美味しいジャムのできあがり♪" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/jam01.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />イチゴにツヤが出てきて、ぽったりとしたら、イチゴジャムができあがります。時間にして１５分くらいでしょうか。<br />
こういう手作りが苦手な私でも結構簡単にジャムができました。</p>

<p>冷まして味見♪<br />
うんうん美味しい♪</p>

<p>さて、トーストに？ヨーグルトに？イチゴパフェもいいですねぇ♪<br clear="all"><br />
</p>]]></content:encoded>


<dc:subject>家事＜炊事＞</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2005-02-15T18:27:46+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/01/_12011213.html">
<title>今夜のおかず 1201-1214</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/01/_12011213.html</link>
<description>12月前半のおかずです。
12月は画像をがんばって撮っていました。

12月1日...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p>12月前半のおかずです。<br />
12月は画像をがんばって撮っていました。</p>

<p><img alt="dinner041201_1" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041201_1.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月1日<br />
<span style="font-weight:bold;">・イワシの塩焼き<br />
・ひじきと鶏もも肉の煮物<br />
・茄子とたけのことシメジのベーコン炒め<br />
・茄子とそうめんの味噌汁<br />
・いくらの醤油漬け</span><br clear="all"><br />
<img alt="dinner041201_2" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041201_2.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: right; margin: 0px 0px 5px 5px;" />これだけだと子供達にはおかずがイマイチだったので、<span style="font-weight:bold;">ランチョンミート</span>を焼くことに。<br clear="all"><br />
<img alt="dinner041201_3" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041201_3.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />いろいろなランチョンミートが出ていますが、やっぱりうちでは明治屋のが一番です。<br clear="all"><br />
<img alt="dinner041202" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041202.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月2日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏もも肉の唐揚げ<br />
・トマトと水菜のサラダ<br />
・牡蠣と白菜、水菜、タケノコのクリームスープ<br />
・ひじきの煮物</span>（昨日の残り）<br clear="all"><br />
<img alt="dinner041203" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041203.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月3日<br />
<span style="font-weight:bold;">・ししゃも<br />
・野沢菜の漬物<br />
・ワカメスープ</span>（ちゃんと自分で作りますよ。）<br />
<span style="font-weight:bold;">・酢豚</span></p>

<p>酢豚がこの上なく上手にできました！味付けも自分で言うのもなんですが(^_^;すごくよくできました。<br />
肉はバラではなく、肩ロースを使用。それがよかったのかなぁ。たまにヒレも安い時に（100g/100円程度）使いますが、今回はこれで。<br clear="all"><br />
<img alt="dinner041205" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041205.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月5日<br />
<span style="font-weight:bold;">・牛スネ肉のカレー<br />
・ランチョンミート<br />
・ゆでたまごマヨネーズ和え<br />
・りんご</span></p>

<p>カレーに合う飲み物は、ウーロン茶より<a href="http://www.bigfive-japan.com/">ルイボスティ</a>。<br clear="all"><br />
<img alt="dinner041208" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041208.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月8日<br />
<span style="font-weight:bold;">・チキンナゲット<br />
・冷やしトマト<br />
・海老とちくわと豆もやしのマヨネーズ炒め<br />
・ワンタンスープ</span>（野菜たっぷり）<br clear="all"><br />
<img alt="dinner041210" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041210.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月10日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏もも肉と砂肝の唐揚げ<br />
・鶏もも肉とマッシュルームとほうれん草の炒め物<br />
・キュウリとトマトとシーチキンのマヨサラダ<br />
・イチゴ</span><br />
イチゴの季節がやってきました♪<br clear="all"><br />
<img alt="dinner041213" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041213.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月13日<br />
<span style="font-weight:bold;">・鶏ささみチーズ焼き<br />
・サトイモの煮ころがし<br />
・豚汁<br />
・海老しゅうまい</span><br clear="all"><br />
<img alt="dinner041214" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041214.jpg" width="200" height="267" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />12月14日<br />
<span style="font-weight:bold;">・豚肩ロースのしょうが焼き<br />
・レタスときゅうりのサラダ<br />
・アサリの酒蒸し<br />
・合い挽き豚肉団子の白菜中華スープ煮</span><br clear="all"></p>]]></content:encoded>


<dc:subject>今夜のおかず</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2005-01-06T00:34:31+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/01/_11041128.html">
<title>今夜のおかず 1104-1128</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/01/_11041128.html</link>
<description>11月分をまとめて投稿します。
11月4日・鶏もも肉の照り焼き
・かまぼこの板ワ...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p>11月分をまとめて投稿します。<br />
<img alt="dinner041104" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041104.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />11月4日<span style="font-weight:bold;">・鶏もも肉の照り焼き<br />
・かまぼこの板ワサ<br />
・豚肩ロースのしょうが焼き<br />
・塩茹でブロッコリー<br />
・茄子とそうめんの味噌汁<br />
・柿のヨーグルトマヨネーズ和え</span><br clear="all"><br />
<img alt="dinner041105" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041105.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />11月5日<span style="font-weight:bold;">・合い挽き肉とピーマンとコーンの炒め物<br />
・鶏竜田揚げ</span>（お惣菜）<br />
<span style="font-weight:bold;">・キャベツの千切り<br />
・だし巻き卵焼き<br />
・ワカメの味噌汁<br />
・さつま揚げ</span><br clear="all"><br />
<img alt="dinner041108" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041108.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />11月8日<span style="font-weight:bold;">・豚肩ロースのしょうが焼き<br />
・キャベツの千切り<br />
・サツマイモの甘煮<br />
・かまぼこの板ワサ<br />
・かまぼこと青梗菜の中華炒め<br />
・春雨サラダ</span></p>

<p>両親が山口へ法事で行った時に買ってきてくれたかまぼこ。とっても美味しいものです。<br />
春雨サラダはハムを入れずにシーチキンを入れるのが私流。<br clear="all"><br />
<img alt="dinner041109" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041109.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />11月9日<span style="font-weight:bold;">・ブリ大根<br />
・牛肩ロースと舞茸のステーキ、プリーツレタス添え<br />
・サツマイモの甘煮<br />
・コーンクリームポタージュ</span><br clear="all"><br />
<img alt="dinner041110" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041110.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />11月10日<span style="font-weight:bold;">・鶏手羽先のグリル<br />
・生たらとほうれん草の味噌マヨネーズホイル包み焼き<br />
・オニオンスープ<br />
・キュウリとシーチキンとコーンのマヨサラダ</span><br clear="all"><br />
<img alt="dinner041111" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041111.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />11月11日<span style="font-weight:bold;">・鶏骨付きもも肉の醤油煮<br />
・ジャガイモのバターソテー<br />
・豆腐とワカメのサラダ<br />
・イカと葱とかまぼこの炒め物</span><br clear="all"><br />
<img alt="dinner041112" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041112.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />11月12日<span style="font-weight:bold;">・鯖の味噌煮<br />
・鶏もも肉の唐揚げ<br />
・塩茹でブロッコリー<br />
・かつおのたたき<br />
・びん長まぐろの刺身<br />
・<a href="http://www.minamoto.co.jp/">源</a>のます寿司<br />
・茄子とそうめんの味噌汁</span></p>

<p>娘と息子の七五三のため、お姑さん来訪。お土産のます寿司が食卓を飾りました♪<br />
美味しいです～。<br clear="all"><br />
<img alt="dinner041117" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041117.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />11月17日<span style="font-weight:bold;">・チキンナゲット<br />
・金目鯛の粕漬け焼き<br />
・白菜とかまぼこと水菜と鶏骨付きもも肉のスープ<br />
・柿のマヨネーズヨーグルト和え</span><br clear="all"><br />
<img alt="dinner041124" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041124.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />11月24日<span style="font-weight:bold;">・鶏もも肉の竜田揚げ<br />
・鶏もも肉の竜田揚げ野菜あんかけ（もやし、ピーマン、白菜、たけのこ）<br />
・もやしの味噌汁<br />
・塩茹でブロッコリー<br />
・ふかしサツマイモ</span><br clear="all"><br />
<img alt="dinner041128" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/dinner041128.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />11月28日<span style="font-weight:bold;">・ギョウザ<br />
・サツマイモの甘煮</span><br clear="all"></p>

<p>11月は子供達が連続して芋堀りをしてきたため、サツマイモを煮てばっかりでした(^_^;<br />
ギョウザの日はギョウザをたくさん作るので、ほかのものがいらない楽な日。<br />
でもギョウザのタネを作って包む作業は結構時間がかかるものなのですよねぇ。<br />
今回は72個包みました。</p>]]></content:encoded>


<dc:subject>今夜のおかず</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2005-01-05T22:15:23+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/01/post.html">
<title>我が家のおせち料理</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2005/01/post.html</link>
<description>今年のおせち料理、覚え書きとして記録しておきます。
年末、1年のほとんど炊事をし...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="今年のおせち料理" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/osechi08.jpg" width="300" height="225" border="0" style="float: right; margin: 0px 0px 5px 5px;" />今年のおせち料理、覚え書きとして記録しておきます。<br />
年末、1年のほとんど炊事をしない母はこの大晦日と三が日だけはとってもがんばってくれます。<br />
問題は食材を多く買い込みすぎてしまうことでしょうか。<br />
暮れに両親が府中の市場に二人で買い出し。足りないものはあちこちで買い集めてくるようです。<br />
私も新年用の屠蘇散やお箸、歯ブラシなどを購入。<br />
必要な食材は一応書き出してメモを渡しました。それとお正月食材資金。全体からしたら一部ですが。<br />
昔と比べたらナマスや鶏のごぼう巻きやいろいろなものが省かれています。スーパーは元日から開店しているところもあるし、何日もおせちを食べなくちゃいけないわけじゃなくなっているしね。<br clear="all"></p>

<p>ここに写っていないもので、他には<span style="font-weight:bold;">自家製のしめ鯖</span>。母の自慢の逸品です。本当に美味しいのです。<br />
それからマグロや寒ぶりなどのお刺身類。<br />
そしてチラシ寿司。一日目は鶏肉を使用し、二日目はブリを使います。<br />
欠かせないのは餅入り雑煮。おすましです。中身は三つ葉・鶏むね肉・サトイモ・ニンジンなど。</p>

<p><img alt="お煮しめ" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/osechi07.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />お重は三段を二つ。<br />
<span style="font-weight:bold;">・お煮しめ</span>（ごぼう・京人参・八つ頭・こんにゃく・たけのこ・大根）<br clear="all"><br />
<img alt="かまぼこ・伊達巻" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/osechi06.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /><span style="font-weight:bold;">・紅白かまぼこ<br />
・伊達巻</span><br clear="all"><br />
<img alt="焼き豚・鶏もも肉煮物" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/osechi05.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /><span style="font-weight:bold;">・自家製焼き豚<br />
・鶏もも肉の醤油煮</span><br clear="all"><br />
<img alt="イチゴ" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/osechi04.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /><span style="font-weight:bold;">・イチゴ</span>　子供達が大好きなので(^_^;<br />
<span style="font-weight:bold;">・数の子</span>　半分空けて、その後に投入。今回のはとても美味しかったです！<br clear="all"><br />
<img alt="きんとん・お豆など" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/osechi03.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /><span style="font-weight:bold;">・自家製栗きんとん（普通・紫芋）</span><br />
去年から紫芋でもきんとんを作るようにしています。栗は甘露煮を買ってきますが、芋は子供達が秋に行事で掘ってきたものを使用します。紫芋はご近所の仲良しHさんがいつもくださるので♪<br />
<span style="font-weight:bold;">・ワカサギの甘露煮</span>　田作りよりも消費スピードが速いのです。<br />
<span style="font-weight:bold;">・煎り黒豆</span>　今年は煮黒豆よりも美味しそうだったから、と母が。確かに美味しかったです。<br clear="all"><br />
<img alt="父のお手製昆布巻き" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/osechi02.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /><span style="font-weight:bold;">・父の自家製昆布巻き</span><br />
これがないと我が家のお正月は始まらない、というほどの父の自家製昆布巻きです。<br />
我が家の昆布巻きの中身はなんと<span style="font-weight:bold;">鯖</span>！！！<br />
去年は鯖があまり手に入らなくて鯵にしてみたら不評極まりなかったのです。<br />
味付けは母ですが、きちんと巻くのは父でないと、という感じです。今回も大変やわらかく美味しくできていました。<br clear="all"><br />
<img alt="焼き海老" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/osechi01.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /><span style="font-weight:bold;">・焼き海老</span><br />
大正海老ではありませんが、かなり大きい海老でした。<br />
いつもだと煮るのですが、なぜか今回は焼いてました。大きさ的に煮るのが大変だったからのようです。<br clear="all"></p>

<p>ということで、我が家のお正月料理はこんな感じです。<br />
</p>]]></content:encoded>


<dc:subject>特別な日のおかず</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2005-01-05T17:55:46+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2004/12/post_2.html">
<title>今年は暖冬？</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2004/12/post_2.html</link>
<description>暖かい日が続いたので、なかなか毛布を出さないでいたけれど、先週ようやく毛布を出し...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="干している毛布" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/images/branket.jpg" width="200" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" />暖かい日が続いたので、なかなか毛布を出さないでいたけれど、先週ようやく毛布を出して干して使い始めました。</p>

<p>それまで使っていたタオルケットは全部洗って片付けました。<br />
子供達は早めにアクリル毛布のスリーパーを着せていたのと、遠赤パネルヒーターを設置したのもあって、そんなに寒い状態でもなかったし。<br />
朝方寒いな～と思い始めたのでようやく。</p>

<p>・・・暖かいです。うん。</p>]]></content:encoded>


<dc:subject>家事＜片付け＞</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2004-12-10T13:50:09+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2004/12/post.html">
<title>イクラ届く</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2004/12/post.html</link>
<description>毎年妹にお歳暮を贈っています。
妹には子供が4人いるので、贈るものはいつも食べ物...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="イクラがいっぱい♪" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/ikura.jpg" align="left" style="margin:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />毎年妹にお歳暮を贈っています。<br />
妹には子供が4人いるので、贈るものはいつも食べ物♪<br />
去年はたしか吉野家の牛丼セットでした。今年はこれ！<br />
妹に贈るついでに自分のうち用にも買いました。<br />
１パック１ｋｇです。イクラがいっぱい♪<br />
これは三陸産の醤油漬イクラ。普通に買うよりはお得。(*^_^*)</p>

<p>お正月用にって思って買ったのだけれど、冷凍もので解凍しちゃったら早く食べなくちゃ～とどんどん食べちゃってます(^_^;<br />
きっとお正月どころかクリスマス前には食べ切っちゃうことでしょう。</p>

<p>とっても美味しいのですが、うちのダンナさんは<span style="font-weight:bold;">イクラが苦手</span>(^_^;(^_^;(^_^;<br />
ごめんね＞うちのダンナさん<br clear="all"></p>]]></content:encoded>


<dc:subject>家事＜買い物＞</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2004-12-06T16:49:57+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2004/11/_10131031.html">
<title>今夜のおかず 1013-1031</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2004/11/_10131031.html</link>
<description>10月分のおかず一覧になってしまいました(^_^;

10月31日
・ほうれん草...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p>10月分のおかず一覧になってしまいました(^_^;</p>

<p><img alt="10月31日" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/dinner041031.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />10月31日<br />
<span style="font-weight:bold;">・ほうれん草と鮭とマカロニのグラタン<br />
・エリンギとウインナーの炒め物<br />
・トマトとキュウリとマカロニのマヨサラダ<br />
・刺身</span>　ウニ・マグロ・イカ・ハマチなど<br />
<span style="font-weight:bold;">・大根と油揚げの味噌汁</span><br clear="all"><br />
<img alt="10月28日" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/dinner041028.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />10月28日<br />
<span style="font-weight:bold;">・ナスと豚肉と白菜のうま煮<br />
・ランチョンミート<br />
・ナスとそうめんの味噌汁<br />
・春雨サラダ</span><br clear="all"><br />
<img alt="10月26日" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/dinner041026.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />10月26日<br />
<span style="font-weight:bold;">・豚肩ロースのしょうが焼き　レタス添え<br />
・ブリの照り焼き<br />
・ニンジンのグラッセ<br />
・コーンスープ</span><br clear="all"><br />
<img alt="10月25日" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/dinner041025.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />10月25日<br />
<span style="font-weight:bold;">・麻婆豆腐<br />
・鶏もも肉の唐揚げ<br />
・ブロッコリー塩茹で<br />
・サバ文化干し焼き<br />
・大根とシーチキンのマヨサラダ　トマト添え</span><br clear="all"><br />
<img alt="おでん" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/oden05.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />10月23日<br />
・<a href="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2004/11/post.html">おでん</a><br clear="all"><br />
<img alt="10月22日" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/dinner041022.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />10月22日<br />
<span style="font-weight:bold;">・合びき肉とコーンの炒め物<br />
・鶏もも肉の照り焼き<br />
・ハタハタ日干し焼き<br />
・ほうれん草のおひたし<br />
・トマトときゅうりとコーンのマヨサラダ<br />
・小松菜と油揚げの味噌汁</span><br clear="all"><br />
<img alt="10月21日" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/dinner041021.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />10月21日<br />
<span style="font-weight:bold;">・しゅうまい<br />
・サツマイモの甘煮<br />
・牛カルビ焼き　トマト添え<br />
・鶏だんごと葱とシメジの中華スープ</span><br clear="all"><br />
<img alt="10月20日" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/dinner041019.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />10月20日<br />
<span style="font-weight:bold;">・豚もも肉のチーズアスパラ巻き焼き<br />
・ハタハタ日干し焼き<br />
・白菜と天かすの味噌汁<br />
・カジキマグロのしょうが焼き<br />
・コーンとツナのマヨサラダ　レタス添え<br />
・サンマのしょうが煮</span>（残り物）<br clear="all"><br />
<img alt="10月15日" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/dinner041015.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />10月15日<br />
<span style="font-weight:bold;">・豚肩ロースのしょうが焼き<br />
・キャベツの千切り<br />
・アサリの酒蒸し<br />
・アサリの味噌汁<br />
・カボチャの甘煮<br />
・鮭のムニエル</span><br clear="all"><br />
<img alt="10月14日" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/dinner041014.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />10月14日<br />
<span style="font-weight:bold;">・うなぎの蒲焼<br />
・しゅうまい　レタス添え<br />
・白身魚の唐揚げ野菜あんかけ<br />
・牛ひき肉とピーマンの炒め物<br />
・アスパラベーコン巻き<br />
・鶏雑炊</span><br clear="all"><br />
<img alt="10月13日" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/dinner041013.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />10月13日<br />
<span style="font-weight:bold;">・牛ひき肉とピーマンの炒め物<br />
・たまご豆腐<br />
・餃子</span>（お惣菜）<br />
<span style="font-weight:bold;">・ほうれん草のおひたし<br />
・白菜の味噌汁<br />
・おかゆ</span>（子供用）<br clear="all"><br />
</p>]]></content:encoded>


<dc:subject>今夜のおかず</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2004-11-23T17:20:02+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2004/11/post.html">
<title>寒い日はおでんを作ります</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2004/11/post.html</link>
<description>ちょっと寒くなってきたので、あったかいおでんが食べたくなりました。
幼稚園のママ...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p>ちょっと寒くなってきたので、あったかい<span style="font-weight:bold;">おでん</span>が食べたくなりました。<br />
幼稚園のママ友のFさんから<span style="font-weight:bold;">「大根の味がすっごくしみて、おいしくなるよ！」</span>と言われて去年から実践している方法で作ります。<br />
<img alt="普通に土鍋で作っているところ" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/oden01.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />まずは普通に作り始めます。<br />
大根は別の鍋で20分ほど下茹で。ゆで卵も別に作ります。こんにゃくもアク抜きのために下茹でします。<br />
土鍋におでんのツユを作ります。昆布・かつおだし・酒・薄口醤油など。沸騰させてさつま揚げ各種・大根・つみれ・ちくわぶ・焼きちくわ・鶏手羽元肉・ゆで卵・こんにゃく・・・などのツユを吸って膨らんだりしないおでんダネを入れます。<br clear="all"><br />
<img alt="ふたをして・・・" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/oden02.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />10分ほど煮たら、すぐに火を止め土鍋のフタをします。</p>

<p>この日は来客予定もあり、土鍋は2つ。同じ分量だけ用意するのは難しいです～。<br />
特にツユが同じ味にならない？？？なんでだろうか～と味見すること数回でした。<br clear="all"><br />
<img alt="新聞紙で包みます" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/oden03.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />ここからがポイント。たった10分しか煮ていませんが、味をじっくりと染み込ませるには、まず新聞紙で包みます。新聞紙は2枚くらいかな。<br />
しっかりと包みます。<br clear="all"><br />
<img alt="タオルでくるみます" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/oden04.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="267" border="0" />新聞紙が外れないよう下にバスタオルも敷いておいて、そのバスタオルでしっかりとくるみます。こうしておけば新聞紙が開いて外れる、ということはありません。この状態をそのままキープ。<br />
3時間ほどほっておきます。<br clear="all"><br />
<img alt="練り物などを追加で入れてできあがり" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/oden05.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />さて、バスタオルと新聞紙を外してみます。温かさが全然変わりません！！！！すごく温かいんですよ～！！！大根にはじっくりと味がしみ、鶏手羽元肉も柔らか～～～～くなっているんです。びっくりです。<br />
追加でハンペンやスジ、ウインナー・餅巾着・餅入りエビ団子などを入れて食べる直前にもうひと煮立ち。<br />
美味しいおでんの出来上がりです！！</p>]]></content:encoded>


<dc:subject>今夜のおかず</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2004-11-06T16:08:57+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2004/10/post.html">
<title>衣替え</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2004/10/post.html</link>
<description>やっと衣替えをしました。
真夏にしか着ないパジャマ、薄手の半袖Ｔシャツ、短パン・...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p>やっと衣替えをしました。<br />
真夏にしか着ないパジャマ、薄手の半袖Ｔシャツ、短パン・・・<br />
まずはこれらを引き出しから出して、もう絶対に着ない小さくなったもの、汚れたり破れたりで修復不能なものを選別。小さくなったものできれいなものは姪っ子＠5歳へ。<br />
男の子のものは回せないので、近くの児童館行き。もちろんきれいなもの限定。</p>

<p>秋冬物は嵩があるので運んでくるのが大変。<br />
引き出しごと出してくる。<br />
そこからまた着られないものを改めて選別。<br />
まだ大きいものは元に戻し、もう小さくなってるものは同じように処理。</p>

<p>空いたところに夏物を入れる。</p>

<p>夏にはぴったりだった「今着る引き出し」も秋冬物だとぎっちり。<br />
とは言え息子＠4歳のほうはわりとすっきり。<br />
娘＠7歳のほうはぎゅーぎゅー。<br />
やっぱり女の子のほうが色とりどりなのよねぇ・・・(^_^;<br />
入りきらないコートや厚手のセーター類はタンスへ。</p>

<p>ふぅ～～～っ！！子供達二人分だけで今日はギブアップ！<br />
</p>]]></content:encoded>


<dc:subject>家事＜片付け＞</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2004-10-24T10:46:58+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2004/10/_1012.html">
<title>今夜のおかず 1012</title>
<link>http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/2004/10/_1012.html</link>
<description>今日は料理を作る気分になかなかならなかった～。

・牛もも肉のステーキ
舞茸を刻...</description>
<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="ステーキなど" src="http://mami.cocolog-nifty.com/daifukukaji/img/dinner041012.jpg" align="left" style="padding:0 1ex 1ex 0;" width="200" height="150" border="0" />今日は料理を作る気分になかなかならなかった～。</p>

<p><span style="font-weight:bold;">・牛もも肉のステーキ</span><br />
舞茸を刻んで水にひたし、その中にさいころ状にした肉を30分ほど漬け込んでから焼くと柔らかくなる、ということでやっています。今日の牛もも肉はどかんと大きかったので。<br />
<span style="font-weight:bold;">・舞茸ともやしと水菜とウインナーのスープ</span><br />
その舞茸を再利用(^_^)。スープにしちゃいました。<br />
<span style="font-weight:bold;">・粉ふきイモ<br />
・かつおのたたき、きゅうり添え<br />
・ゆで卵のマヨ和え</span><br />
</p>]]></content:encoded>


<dc:subject>今夜のおかず</dc:subject>

<dc:creator>大福</dc:creator>
<dc:date>2004-10-12T23:50:52+09:00</dc:date>
</item>


</rdf:RDF>
